
湛江特产----沙古菜头仔 | |
乡土之味:送礼佳品“沙古菜头仔” 历史渊源 “沙古”是粤西遂溪县境内一个盛产萝卜的乡村古镇,自古以来,其出产的腌制萝卜历史悠久,相传南宋年间被贬海南儋州的苏东坡,途经遂溪境内古官道时,因长途跋涉,食滞体虚,当地百姓赠食土制腌萝卜送米粥,顿觉舌下生津,食欲大开,一扫劳顿,苏大学士感此品甜香爽脆,膳后消滞顺气,赞不绝口,称其为“菜中头名”,故民间称其为“菜头仔”,相传至今。 历史传统的腌制方法 “沙古菜头仔”是以当地特有土质种植的萝卜为原料,延用民间近千年的制作工艺,仅以日晒海盐、当地特有的红粘土为辅料,经古法秘制方可成品。不含任何人工合成化学物质,是天然美食佳品。 丰富的营养和药用价值 萝卜内含蛋白质、脂肪、糖分及钙、磷、铁等,其中有一种淀粉分解酵素,有助人体的消化和吸收;据《本草纲目》记载:萝卜味甘辛,无毒,消积滞,解酒毒,平喘顺气。 独特的食用方式 把坛内的菜头仔取出洗净表面泥土,切碎,可生食或伴肉炒、煎、蒸、炖皆可。常用食法有:萝卜送粥,消滞开胃,百吃不厌;萝卜炒蛋,营养丰富,美味一品;萝卜炖腩肉,香甜爽脆,更为绝品。 注意: 贮存方法: “菜头仔”开坛后,为保持原味请密封存放阴凉处。 ![]() | |
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