多动症孩子多吃什么比较好 | |
多动症孩子多吃什么比较好 对患有多动症的儿童,除药物和精神治疗外,合理饮食是一项重要的治疗措施。注意以下这些饮食规则,对防止和减轻儿童多动症十分有益。 1、多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。 2、多吃富含卵磷脂和B族维生素的食物,平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。因此,食用蛋黄、豆制品、鱼头等,对儿童多动症儿童也是有益的。 3、在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。 4、不应食用过于辛辣、油腻、刺激性的食品,如辣椒、肥肉、大蒜等。要避免孩子玩含铅的漆制玩具,尤其不能将这类玩具含在口中,防止铅中毒。 温馨提示:以上内容就是关于多动症患儿的饮食原则,对于疑似多动症的孩子,家长一定要抱有高度负责任的态度,及时带孩子到专业医院做进一步的检查确诊。切勿抱有侥幸心理,避免影响孩子学习,耽误孩子病情!要知道多动症不会自愈,如果不加治疗,将伴随孩子一生。 有想了解更多关于多动症的信息,加我们的微信:zsds508为你解答在这里祝愿大家生活愉快! | |
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