失眠的原因到底有哪些?大脑生物反馈仪 | |
造成失眠的原因有哪些呢?睡眠是每个人都需要的,只有良好的睡眠,对工作、对自己才有更好的作用。然而,有的朋友却总是深受失眠的困苦,夜夜不能眠,对自己的身体造成了很大的伤害。同时,对工作和生活也造成了很大的影响。那么,造成失眠的原因是什么呢?下面编者将向大家介绍一些可能造成失眠的原因。 环境因素:房间太冷或太热,太吵或太亮,这些因素都可能影响睡眠。另外像枕边人的问题,也可能成为女性的问题,例如老公打鼾声太大等。 性格因素:天性爱操心的女性容易紧张、焦虑,平时睡眠质量也不好,遇到重大压力、精神负荷增大时,就更睡不着了,久而久之,就成了慢性失眠,即使压力消失了,也不会恢复睡眠。 压力:是引起女性失眠的原因,是导致短期失眠的头号凶手,这些压力可能来自于工作或学校,也可能来自家庭及婚姻,另外,像身患重疾或亲人亡故也有可能。 生活习惯:也会在不知不觉中影响女性的睡眠。例如在下午或晚上喝了含咖啡因的饮料,睡前运动或是从事一些用脑力的工作等。另外像如果在睡前喝大量的酒,反而会造成容易断眠的现象。 通过这些了解,相信大家基本了解了造成失眠的原因有哪些了。那么,在日常的生活和工作中,就要多加注意,保持愉悦的心情,做一些有利于睡眠的改变,这样自己的睡眠保障了,对自己的身体健康也没有了担忧,工作和生活都会更加的美满。最后,愿广大的失眠患者能够早日康复,拥有好的睡眠。 失眠的原因到底有哪些?大脑生物反馈仪 对此,润之杰医疗科技有限公司专向研发出的家用版大脑生物反馈治疗仪,与医院同类大脑生物反馈治疗仪相比,安装快捷,操作简单、在家即可享受到医用治疗仪的治疗效果。家用版大脑生物反馈治疗仪,与一般生物反馈不同的是本仪器的最终效应器官不是血管或内脏,而是大脑活动自身,经过治疗,调整大脑的功能,安全性更高,治疗效果更加显著。 据统计,在大脑生物反馈治疗仪在我国上市的短暂五年之内,该技术已成功治愈将近6万多动症、抽动症以及相关发育行为性疾病的患者,陆续被首都医科大学附属北京安定医院、北京儿童医院、上海市精神卫生中心、江苏省人民医院等各大公立三甲医院引入试用并得到了良好的市场反馈。 由于此疗法训练目的明确、直观有效、指标精确,因而求治者无任何痛苦和副作用。证实:生物反馈疗法对多种与社会心理应激有关的身心疾病都有较好的疗效。 温馨提示:看完这篇文章如果您还有什么不明白的或者想进一步了解,可以拨打24小时服免费服务热线:18127937726,也可添加官方微信号:rzj101 进行咨询,更多相关信息专家来告诉您。 | |
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