睡眠不好怎么办？大脑生物反馈仪 (产品供销 - 医药器材)
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睡眠不好怎么办？大脑生物反馈仪 | |
睡眠不好该怎么办? 医生：调节情绪，睡前喝杯热牛奶 近段时间，在海口一家广告公司上班的张小姐常常为自己的睡眠问题痛苦不已。张小姐告诉记者，她每天晚上躺在床上后，总是久久不能入睡。有时好不容易睡着了，只要外面有一点风吹草动她就立刻醒了过来。有时才睡到半夜，便自然醒了，醒来后就怎么也睡不着了。由于晚上睡不好觉，白天自然没什么精神，也没有多少心思工作。为此，张小姐心急如焚却又不知如何是好。 对此，专家分析说，失眠属于长期性的，如果一个星期有三天以上，躺在床上半个小时无法入睡，就属于失眠了。而失眠又分入睡困难、睡眠中断、早醒等。失眠大概由三种因素造成，一种是因为身体上的疾病所致;另外一种和情绪有关，如焦虑、抑郁等;还有一种是因为生物钟错乱，一时调不过来。 专家表示，除了身体本身的疾病外，大多数人失眠都跟情绪有关。当工作压力太大，工作和感情生活中出现不顺心的事情时，就会导致失眠。“治疗这类失眠的关键在于情绪的调节。这个调节是多方面的，可以通过心理疗法，如自我疏导，看心理医生等。还有一种就是药物治疗。只有情绪问题解决了，睡眠问题才会得到改善。” 睡眠不好怎么办？大脑生物反馈仪 “在晚上实在难以入睡时，最好不要在床上翻来覆去，因为这样会越来越焦虑，而且还会影响睡眠周期。在实在难以入睡时，可以打开一盏灯，在灯下静静地坐会儿。”专家说，为了帮助入眠，市民可在睡觉前喝杯热牛奶，尽量不要喝咖啡茶水这些刺激性强的东西。 一旦出现了失眠症等症状，要及时采用科学的方法进行治疗，切勿盲目治疗，以免耽误病情，造成更加严重的后果。目前国内治疗方法主要以大脑生物反馈治疗仪为主，大脑生物反馈技术作为行为医学的重要治疗手段，是连接传统医学、社会学、心理学、脑科学的桥梁。以其特有的“生物-心理-社会”的医学模式，在普通医学和精神卫生领域均有应用。近几年随着生物医学设备的发展、临床操作程序的完善以及研究方法的不断提高，大脑生物反馈技术被广泛应用于疾病的临床治疗上。 对此，润之杰医疗科技有限公司专向研发出的家用版大脑生物反馈治疗仪，与医院同类大脑生物反馈治疗仪相比，安装快捷，操作简单、在家即可享受到医用治疗仪的治疗效果。家用版大脑生物反馈治疗仪，与一般生物反馈不同的是本仪器的最终效应器官不是血管或内脏，而是大脑活动自身，经过治疗，调整大脑的功能，安全性更高，治疗效果更加显著。 温馨提示：看完这篇文章如果您还有什么不明白的或者想进一步了解，可以拨打24小时服免费服务热线：18127937726，也可添加官方微信号：rzj101 进行咨询，更多相关信息专家来告诉您。 | |
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