慧享元宇宙 我言秋日胜春朝 (产品供销 - 日用百货)
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慧享元宇宙 我言秋日胜春朝 | |
秋天踏着夏日的余温，悄然闯入了我们的生活，天气慢慢凉爽了起来。 在感受秋意浓浓的同时，也不要忘记养生！到底要怎么去做呢？快跟着好客君一起来看看吧！ 在“吃”中养生！ 好吃的秋藕不能错过！ 俗话说：荷莲一身宝，秋藕最养人。多吃藕，既可以养阴清热，还能润燥止渴，清心安神。 而且，对高血压患者、营养不良、体弱多病者，莲藕都是很好的保健食品。 秋天到啦，莲藕也渐渐地被大家端上了餐桌。被誉为济南大明湖“三美蔬”之一的白莲藕，就是一个不错的选择！ 济南所产的白莲藕质嫩而脆，味道微甜，食后无渣，可以说是最爽口的食材。 无论是清炒还是炖汤，都是一个很好的选择，凉拌藕片也是清爽可口！ 除此之外，还可以叫上亲朋好友，来一桌泉水荷花宴，荷叶饮酒，荷花入菜，感受秋意浓浓。 立秋之后，季节交替，余热未消，气候干燥。人体津液未完全恢复平衡，人容易感到口干舌燥、疲乏无力，中医上称之为“秋燥”、“秋乏”。 此时，静静地喝一盏好茶，开始真正的“养秋”，不仅可以清热解暑，还可以将积累的寒气排出体外，帮助散出身体的气郁。 绿茶清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。一杯绿茶进肚，既可以消暑解热，又具增添营养之效。 红茶相对绿茶要温和一些，可以保护肠胃，有着解渴的功效。 品一盏好茶，得半日清闲，怎么能不来雨荷厅来一盏独具济南特色的下午茶呢？ 阳光明媚，拉上三五好友，一起坐在古香古色的雨荷厅中，抬头便是大明湖的超然美景，低头便是茶香四溢，品尝雨荷的梳妆匣，好不惬意！ 不仅如此，玫瑰花泡水也是秋日里的一抹香气。玫瑰花有“杯中美容院”的称号，不仅可以为我们排毒，还具有养颜的功效！ 慧享元宇宙：https://jhxyyz.com/ （免责声明：本文转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本人赞同其观点和对其真实性负责。请读者仅做参考，并请自行承担全部责任。如涉及作品内容、版权和其它问题，请联系删除。） | |
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