心理元宇宙 越来越多大学生选择在心理情景剧中“疗愈” (产品供销 - 汽车交通)
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心理元宇宙 越来越多大学生选择在心理情景剧中“疗愈” | |
“我感觉自己有问题，不合群，害怕在公共场合表达自己。”“我敏感、懦弱，不会拒绝别人。”“我只是一名普通院校的本科生，是不是考研和找工作都没有竞争力？”“我能不能有美好的未来？”…… 这些疑惑与担心，被写进吉林外国语大学的大学生心理情景剧《陀螺》中，其内容都是源自真实的学生心理咨询案例。前不久，这部剧获得了第六届全国高校心理情景剧展演一等奖。 在即将开学的秋季学期，这部心理情景剧也将进入吉林外国语大学的心理健康教育课堂，让更多大一新生了解和参与心理情景剧的创作和排演。 据了解，从2018年举办第一届全国高校心理情景剧大赛至今，已产生了1300多个优秀剧目。越来越多的高校通过心理情景剧开展心理健康教育，越来越多的大学生选择通过参与或观看心理情景剧“疗愈”自己，进行心理自助。 向外界展示自己的内心世界 前不久，第六届全国高校心理情景剧展演在吉林外国语大学举行。在300多所高校网络展演报送的心理情景剧作品中，选取了32个剧目进入线下展演。容貌焦虑、宿舍关系、恋爱关系、社恐，网络暴力、职业发展等，是大学生心理情景剧的热门主题。 心理情景剧《陀螺》讲述了一个即将毕业的大学生在外界多种诱惑和“盲目考证”的影响下，最终找到了自己未来的工作方向。在这部剧中，吉林外国语大学播音与主持艺术专业的郭甜田饰演了一位学习目标明确、不随波逐流的女生。但在现实的学习生活中，郭甜田却与角色相反：很长一段时间，她不清楚自己毕业后是要求职还是读研，也因为担心竞争不过名校毕业生而忧虑未来的发展。 从最初参与心理情景剧的主题讨论，到接受心理老师提出的理论支持，再到反复排演剧目，前后半年时间里，郭甜田对自己的内心想法和未来目标进行了重新认知和梳理。 在吉林外国语大学，先后有40多名学生参与到心理情景剧《陀螺》的创作和排演中。在大家的日常分享和讨论中，很多演员和郭甜田一样，“享受”着情景剧的排演。在他们看来，自己可以在情景剧中自由宣泄情绪，大声讲出自己的问题和困惑，不用顾及别人的眼光。 每年，吉林外国语大学各学院会举办心理情景剧大赛。在吉林外国语大学心理健康教育中心主任孟伟看来，不少参与其中的学生会有心理问题和困扰被解决的满足感，很多观看剧目表演的学生也能被激发出同理心。 看他人故事促自我成长 目前，心理情景剧已成为最受学生欢迎的心理健康活动之一。让他欣喜的是，越来越多高校都在举办院级和校级心理情景剧大赛。 詹启生期待看到越来越多高校学生能够通过这种方式获取心理健康知识，舒缓压力与痛苦，提高自助互助能力，拥有和谐的内心世界。 心理元宇宙：https://xlyyz.com/ （免责声明：本文转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本人赞同其观点和对其真实性负责。请读者仅做参考，并请自行承担全部责任。如涉及作品内容、版权和其它问题，请联系删除。） | |
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