Medtimes缺钙如何带来生理不适? | |
2017年在医学期刊《Obstetrics & Gynecology Science》一篇研究中,有学者发现钙可以帮助缓解经前综合症(如腹胀、痉挛、情绪低落和疲劳),这是因为具有稳定情绪作用的血清素分泌和释放取决于钙。此外,雌激素水平在整个月经周期中会出现波动,雌激素增长会抑制骨代谢作用(把钙释出至血液中),降低血钙水平。 女性生理期前一周,血钙浓度会降低,便会影响血清素分泌,造成情绪不稳定;生理期来时,由于血钙浓度会更低,负责调节肌肉收缩和与神经传导的作用便会减弱,从而导致神经过度兴奋,使子宫肌肉收缩增加,产生经痛。 如需查询或预约基因检测,请联酪时代医疗服务中心热线 (852) 3585 8533. http://cn.medtimes.com.hk | |
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